¿Qué emoción demora un promedio de 4 días y por qué?
La tristeza es la más duradera de las emociones, encuentra uno de los primeros estudios que analiza por qué algunas emociones duran mucho más que otras.
En comparación con estar irritado, avergonzado, sorprendido e incluso aburrido, es la tristeza lo que dura más que los demás.
El estudio, publicado en la revista Motivation and Emotion, encontró que la tristeza tendía a estar asociada con eventos que tenían un impacto a largo plazo en la vida de las personas, como el duelo.
(Verduyn y Lavrijsen, 2014)
Saskia Lavrijsen, coautora del estudio, explicó:
La rumia es el determinante central de por qué algunas emociones duran más que otras.
Las emociones asociadas con altos niveles de rumia durarán más.
Las emociones de menor duración son típicamente, pero, por supuesto, no siempre, provocadas por eventos de importancia relativamente baja.
Por otro lado, las emociones duraderas tienden a ser sobre algo muy importante.
Los resultados provienen de una encuesta de 233 estudiantes a quienes se les pidió que recordaran las experiencias emocionales y cuánto tiempo habían durado.
En los extremos, mientras que el asco y la vergüenza tendían a pasar en 30 minutos, la tristeza continuó durante un promedio de 120 horas.
El aburrimiento, mientras tanto, tendía a pasar en un par de horas, ¡aunque naturalmente parece más!
También hubo patrones fascinantes entre las emociones vinculadas; por ejemplo, el miedo tendía a ser de corta duración, mientras que su estrecha cousanza duró mucho más tiempo; de manera similar, el ardor de la vergüenza pasó relativamente rápido, pero el sentimiento de culpa solía durar mucho más.
