DietaSuplementos que deben tomarse con precaución Vitamina A y beta-caroteno
En los últimos años, el interés por los suplementos parece crecer año tras año.Sin embargo, hay dos grandes problemas co...
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DietaSuplemento que debe tomarse con precaución] Calcio
En los últimos años, el interés por los suplementos parece crecer año tras año.Sin embargo, hay dos grandes problemas co...
DietaSuplementos que deben tomarse con precaución Vitamina C
En los últimos años, el interés por los suplementos parece crecer año tras año.Sin embargo, hay dos grandes problemas co...
DietaSuplementos que deben tomarse con precaución Multivitaminas
En los últimos años, el interés por los suplementos parece crecer año tras año.Sin embargo, hay dos grandes problemas co...
Dieta¿Cuánto cambia el rendimiento del entrenamiento con una ingesta diferente de carbohidratos antes del mismo?(Loughborough University et al., 2020)
Métodos de investigaciónEl tema de este estudio es la ingesta de carbohidratos antes del entrenamiento.Los atributos de ...
DietaCómo perder peso de forma rápida y fiable(University of California et al., 2013)
El tema de este número es cómo perder peso rápidamente.La forma de perder peso rápidamente que voy a mostrarles en este ...
Fortalecimiento mentalNuevo descubrimiento: síntomas de depresión que la mayoría de la gente no nota(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Las personas con depresión tienden a pensar que cuando ocurre un mal evento, era predecible.Según el artículo científico...
Fortalecimiento mentalVivir con vista al agua puede reducir la angustia psicológica(University of Canterbury et al., 2016)
PuntoSe ha encontrado que las personas que viven con vistas al agua tienen una mejor salud.Los estudios demuestran que e...
Fortalecimiento mentalLa ciencia más reciente revela los beneficios del yoga(the American Psychological Association, 2017)
ConclusiónA medida que la popularidad del yoga crece en todo el mundo, hay un movimiento creciente para verificar cientí...
Fortalecimiento mentalCómo aliviar la angustia mental(The European Journal of Social Psychology, 2017)
ConclusiónSe ha encontrado que las palabrotas pueden tener el efecto de angustia de alivio.La angustia mental es el dolo...