Conclusión
Escuchar palabras recién aprendidas durante el sueño ha demostrado ser efectivo.
Sin embargo, hay condiciones para obtener el efecto de aprendizaje.
- Escuchar palabras debe ser palabras que ya has aprendido.
- Es durante el sueño no REM que se puede esperar el efecto de aprendizaje.
Consejos para practicar esta técnica.
Escuchar durante el sueño es más efectivo durante el sueño no REM. El sueño no REM es un sueño no soñado que generalmente ocurre durante la primera mitad del sueño.Por lo tanto, por ejemplo, si te acuestas a las 12 p.m., intenta jugar las palabras entre la 1 a.m. y las 3 a.m.Si el volumen es demasiado alto, se despertará, así que ajuste el volumen bajo.Además, tenga cuidado de reproducir las palabras que ha aprendido. Escuchar palabras que no conoce no tiene ningún efecto.
En otras palabras, este método de aprendizaje se puede utilizar como un método de revisión en la adquisición del lenguaje.Este es un método de aprendizaje simple que cualquiera puede hacer, así que pruébelo.
Introducción de la investigación.
| Instituto de Investigación | The Swiss universities of Zurich and Fribourg |
|---|---|
| Año de publicación del estudio. | 2014 |
| Fuente de cotización | Schreiner & Rasch, 2014 |
Método de investigación
El estudio se realizó con estudiantes que estudian holandés. El procedimiento del experimento es el siguiente.
- A las 10 de la noche, los estudiantes aprenden nuevas palabras.
- Los estudiantes se dividen en grupos para dormir y grupos despiertos.
- Juega palabras holandesas y deja que ambos grupos las escuchen.
- A las 2 am, ambos grupos toman una prueba de memoria de palabras.
A través de este experimento, los investigadores investigaron si escuchar palabras mientras duerme tiene un efecto de aprendizaje.
Resultado de investigación
El grupo que duerme se desempeñó mejor que el grupo despierto. En resumen, el estudio sugiere que escuchar durante el sueño puede tener un efecto de aprendizaje.
Mi opinión sobre esta investigación.
El estudio comparó a los que estaban durmiendo con los que estaban despiertos. En el próximo experimento, es deseable que todos los sujetos duerman. Entonces, esperaría que los sujetos se dividieran en grupos que escuchen palabras y grupos que no lo hagan. Esto respaldaría aún más el hallazgo de que escuchar durante el sueño es efectivo para el aprendizaje del lenguaje.
